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快速减肥法有哪些?如何做好养生保健

发布时间:2021-02-25 10:02:31

   橘子与橙子都有润肺的功效,而且它们都含有胡萝卜素与维C,胡萝卜素转化为维A以后对气管与支气管健康有好处。虽然营养成分差别不大,但从中医角度讲,橘子性偏温,而橙子则偏凉,因此,如果患者的咳嗽是受凉感冒引起的,而且咳嗽出的痰清稀白黏,便属于风寒性咳嗽,可以吃些温性的橘子,若是患者喉咙肿痛、咳嗽痰发黄则是风热性咳嗽,要吃清热化痰的橙子为宜。

3、DIY自制芦荟润唇霜

现在是夏季,常待在室内唇部便没有那么干燥,但经常在户外的美眉们双唇就很容易干燥和起皮,而且,秋冬季节里,无论是室内还是室外唇部肌肤都非常容易干燥,然而,芦荟针对润唇也有着相当强的滋润效果哦。将芦荟汁液挤出,再融合在蜂蜜里,将两者充分搅拌融合,然后直接涂抹在双唇上,也可以加上一层保鲜膜,这样制成的护唇霜,能够充分防止嘴唇干裂,给双唇以滋润的营养,加强双唇的血液循环,双唇看起来是红彤彤的,很滋润哦!

我们都知道,芦荟有着非常强大的护肤功效,那么,用芦荟原液来动手自制成的护肤保养品,是不是更加润肤呢!我们取新鲜的芦荟两到三只,将芦荟里面的汁液挤出,再将芦荟汁液加入到干净的清水当中,注意清水不要太多哦,一款滋润的芦荟爽肤水就这样大功告成了,滋润保湿,妥妥的。小编建议各位美眉把芦荟爽肤水装入到喷雾瓶中,随时随地,使用起来更加方便。

专家提醒大家,预防流感,有个六字决,一添二洗三通四休五罩六针。连续降温,要及时增添衣物,适当保暖;保持良好个人卫生,勤洗手;保持居住生活环境通风良好,人多拥挤的地方尽量少去;如果生症状了,尽量多休息,不要带症状上班;就诊时戴上口罩,避免交叉感染;有需要的可以接种流感疫苗,做好预防。七里清喷剂正品

芦荟的护肤妙用

1、DIY自制芦荟爽肤水

芦荟具有非常强的美容功效,其原因就在于芦荟具有很好的消炎杀菌的效果,它能够充分去除面部的斑点和粉刺,因此,将芦荟制成润肤乳来使用,能够令肌肤更加光亮和平滑,赶走斑点和粉刺。将芦荟汁液挤出,混合在面粉和清水当中,再适当的加入少许蜂蜜,将其混合成乳状,每晚临睡前当作晚霜来使用,涂抹在面部肌肤有斑点以及痘痘的部位,坚持使用,很快的,你的肌肤就能够摆脱哪些烦人的斑斑点点以及难看的粉刺和痤疮了,效果非常好哦,美眉们赶紧试试吧!

今冬以来,全国各地的气温持续走低,感冒、咳嗽等身体不舒服也接踵而至。其实橙子和橘子都是止咳的好水果。

2、DIY自制芦荟润肤面膜

但需要注意的是,湿橙皮中的有机酸没有完全蒸发掉,直接泡水刺激性的成分比较多,切勿偷懒而因小失大。另外,橙皮凉晒前要清洗干净,以免有农药残留。但症状情发展也有个辨证的过程,比如一个人刚开始时可能是风寒性的咳嗽,但时间长了可能会转化为风热性的,所以在刚开始得症状时要吃橘子,以后再换成橙子。但这个度患者自己不好掌握,泡干橙子皮水喝倒是个简单好用的方法,风热与风寒性咳嗽皆适用。而且干橙皮中的橙皮甙具有抗氧化作用,可以预防血管破裂出血,有降压的效果。

以上的四种利用芦荟制作的护肤用品,都对女人的肌肤有着很好的保养作用,芦荟本身就有着杀菌、润肤的作用,利用芦荟的这些功效制作的护肤品也是最有效的,芦荟的护肤妙用你了解了吗?

4、DIY自制芦荟润肤乳

养生秘方很广泛, 芦荟是很多女人都喜欢的一种草本植物,芦荟的盆栽很美,可供欣赏,然而芦荟的作用也是很多的,芦荟还可以护肤,关于芦荟的护肤妙用也是很多的,大家有兴趣的了解一下。 芦荟的护肤妙用就是利用芦荟可以自制很多的护肤用品,比如芦荟爽肤水、芦荟面膜等等,一起来制作吧。


用芦荟汁液来做面膜,再滋润不过了。将芦荟汁液挤出,放入一个干净的容器内备用,然后将黄瓜洗净,切成小薄片,将黄瓜小薄片放入到刚刚挤出的芦荟汁液内,浸泡几分钟的时间,然后将浸泡过芦荟汁液的黄瓜小薄片直接敷在脸上,一款滋润紧致的面膜就这样做成了,待20分钟左右的时间,用将面部肌肤清洗干净即可。这款滋润的芦荟面膜可以帮助你减少面部皱纹、帮助紧致润泽肌肤,经常敷用,便能够保持肌肤白里透红,富有弹性哦!

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